統合

    ・本当に、そんなに食べる必要があるのですか？少し考えてみてください。高次存在より。 ・食に対する思い込みを書きだして一つひとつ外してみるといい 一日３食食べなきゃいけない、 ...

    ・呼気・吸気なので、必ず吐くのが先。吐いてから吸うこと ・腹式呼吸、腹式・胸式呼吸 ・８秒吐いて８秒吸う→１０秒、２０秒、２５秒   ・丹田の気を練る 下丹田に両 ...

    Tempu Nakamura　ポイントまとめ！     ■体力：鉄のごとき体力 死へのおそれを完全克服する 死がこわいのは、 ①身体がイタイ、そのイタミ ...

      「午前中に～」と言うても午前中って記憶でしょ？ 今はここにないでしょ、今しか存在してないから「無い」のですよ午前中というものは。 記憶なんてものはない 記憶に ...

    覚書 ・・・・・・・   ・中国プッシュ時流くるか！？ ・歴史は塗り替えに塗り替えを重ねてもはや本当の歴史と全く別物だし本物はもはやわからない、歴史は全部。。 ・ ...

                        四元素の覚書です！   ...