リアル風ジュカイン
どうでもいいニュースの時間です。
＞プロテイン革命 歴史変わる
本日、食生活の革命が起りました。
その前段階として２つの革命があります。
まずは「生野菜をスムージーにする革命」です。
ここ一ヶ月ほどニンジンなどを一日一本くらいミキサーにかけて飲んでみたクロイ選手。
これまで本人の爪の強度は圧倒的に弱く、シラスとかの尾ひれと同じくらいのやわらかさでありすぐに折れていましたが、それが缶詰のフタくらいカッチカチになりビタミンＡの効果を実感しているとのこと。
本人は「ミキサーにかけることによって生野菜を大量に摂取できる。これはすごい」と語り喜びを顕にしていました。
世間のスムージーブームに遅れること十年。クロイ選手がそれを生活に取り入れるタイミングは今だったようです。
なお、通常のミキサー以上の破壊力で食品を粉砕することで消化吸収率も上がるバイタミクス社のブレンダーを持っていたにもかかわらずしばらく何となく普通のミキサーを使っていましたが、「やっぱりバイタミクス社のほうがなめらかになるし良いわ普通に」とのことです。
つぎに「ホエイ水溶革命」です。
長年の課題であった「一日に必要なたんぱく質量を摂取する」について、一時期飲んでいたソイプロテインも消化不良になることからやめてしまい、問題提起より２年以上解決することができずにいました。
最近は週２で手羽元のコラーゲンスープ（液体のアミノ酸にすることで消化しやすい）を作って朝晩飲んだり、夕飯以外全て鶏肉＋生卵にしたりとストイックなたんぱく質目的生活を実践していたというクロイ選手ですが、
「コラーゲンスープは確かに効果はあるが、それを含め毎食頑張って肉を食べても一日で摂取したいたんぱく質量に全く届かない。どうしたものか」とこぼしていました。
常人の五分の一ほどしか食べることができないという選手の武器がここではあだとなりました。
食事から摂りきれないならやはりもう結局プロテインを採用するしかありません。今回は何となく敬遠していたホエイに挑戦するということで、無添加純ホエイプロテインを購入。
早速試してみるクロイ選手。牛乳にホエイプロテインを溶かして飲みます。
「乳中の乳。」
昨年まで「牛乳大好きっ子」を貫いてきましたが「アセンションできなそう」とかいう根拠もない何となくの理由で禁煙よろしく禁乳をし、今ではすっかり牛乳を飲めない星人になっていた選手。生粋の乳の香りに冷や汗が出ます。牛乳に脱脂乳を溶かしているのだから牛乳の二乗味になるのは当たり前です。
しかし効果はバツグン。今までたんぱく質不足で砂漠と化していた全身の皮膚がすごい勢いで再生を始めます。
「ソイを飲んでもこんな効果はなかった。ホエイだからなのか、一緒に飲んでいる野菜のビタミンとの相乗効果なのか。コラーゲンスープより効いている」
ここでさらに「プロテインを牛乳ではなく水に溶かす」という超高度秘伝奥義を知り、目からウロコを落とすクロイ選手。
これにより、懸念されていた消化不良を起こさず一日必要たんぱく質量をクリアすることができました。消化不良の原因の大半は牛乳にあったのかもしれません。
プロテインを水に溶かす映像を見たり「水または牛乳などに溶かしてお召し上がりください」という説明文を見ていたにもかかわらず、「水に溶かす」という概念が選手の中には一切ありませんでした。思い込みとは恐ろしいものです。
このように今回「プロテインを牛乳ではなく水に溶かす」ということがクロイ選手にとって農業革命レベルの進歩となりました。
そして職場に持参したりしながら野菜スムージーとプロテインを三食飲む生活を送る選手。栄養面にスキはありません。
ただ、飲まねばならないものが多すぎる。何よりホエイプロテインがマズい。まずいものを一日３回無理やり飲み続けるのにも限度がありました。
そんな中、今朝見つけたYoutube動画で「プロテインスムージー」なるものに出会ったのです。
「プロテイン革命」
「今日は俺がいつも飲んでる最強のプロテインドリンクを紹介するぜ！
ブレンダーに水と野菜とプロテインパウダーを入れてスイッチオン！これで栄養最強朝食のできあがりだ！」
なんということでしょう。野菜スムージーにパウダーを加えることで、二つの飲み物が融合し一度に飲むことができるうえに、プロテインの味も緩和されるのです。
「これだ――。」
これが答えだったんだ。
人生の答えを導き出した瞬間。
「生野菜をスムージーにする革命」
＋
「ホエイ水溶革命」
↓
「プロテイン革命」
このようにして最強の栄養摂取ドリンクを手に入れたクロイ選手。今後の健康増進と更なる活躍が期待されます。
以上、どうでもいいニュースをお届けしました。
PS 草ポケモンのリアルな絵をトレースするのが楽しいです。
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パラスとパラセクトの中間
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※全てトレースです