数ヶ月前から水素風呂装置を使用していましたが最近の本来の活用法が分かり首と顔までむくみが取れて非常に良い感じで、
今人生で一番顔と髪型と体型が良い感じですね。わーい。
糖質をすこしでも食べると増えていた頬肉もなぜか水素風呂効果で取れてきたので、少しくらい糖質食物を食べても大丈夫という安全ベルトを獲得しました。
よって食を制限でゼロにするのではなく「少なく何でも食べていい」方針に切り替えつつあります。
さらに無理やりプロテインを飲む戒律を少し緩めたので食事が楽しくなってきました。
やはり「おなかがへったな！食べたいものをたべよう！あーおいしい！」というのがこの世の娯楽であり肉体ならではの楽しい経験かと思います。私はエクストリーム糖質制限＆毎日プロテイン戒律を５ヶ月ほど実施して痛感しました。食べることをたのしんでいきたいです。
あと10月後半に後輩という存在が出現し、雑務を振りまくって業務がすごいラク。わーい。下っ端がやってくれるって楽だナ～。
人生これまで後輩という存在をほぼスルーしてきておりうまく関れた試しがなかったのですが、統合で自分が変わったためか人生経過のためか、以前の自分のままだったら絶対うまく関れなかったであろうのに意外とちゃんと接せていてすごい！
これは発声法を変えて嫌いだった自分の声がマシに思えているからできることであります。本当にこれはデカいであります。
よかった。よーかった。（どせいさんのフォントで）