マカバをクリスタラインライトボディへと進化させる必要あり。
第一チャクラ、２、３はそれぞれ１次元２、３次元に対応している
台風が来るとかいう情報を見ていちいちうっとかおもったり振り回されている生き方というのは「落ちていく生き方」である。旗振り役なんだからぶれているばあいではない。
「地球と運命を共にする。日本と運命を共にする」
人間は本来「光合成」（プラーナ）できるシステムが備わっているので食べる必要なない
脳の配線を変えてください
引っ越す、転職、人間関係を変える、フィットネスとか憩おうと思ってたところに行ってみる、ルーティーンを変える、せめて模様替え。日々、変わっていく後押しのエネルギーがすごく来ているから。
アセンションは「あなたと地球との約束」である。それを思い出してください。
感情コントロールできないんです～ではなくてやり方を知ってるんだったらちゃんとやって自分でコントロールしなさい。甘えるな。私は神なんだから感情くらい自分でコントロールするし自分の意思で何でも生み出せるんだからそうしようというスタンスを保ってください。
２０２５年は大自然現象の年ではなく「大変化の年」である。さいがいとかに意識を向けすぎないこと。
シャワー浴びるときはウォータードラゴンに「この水で私を癒し浄化し活性化してください」と依頼し、体の周りのコールタールを洗い流しピカピカのクリスタルが出てくるところをイメージする。各チャクラにシャワーを書けながらチャクラ浄化していくのも良い浄化の習慣。
プラチナシルバーのフィールドにちゃんと２４時間載ってますか？
■クリスタルボディ統合
１００の一で身体が黒いピクセルでできているのをみる（１～３次元の低い次元にとどめていた構成要素やネガティブやトラウマやいらない記憶が閉じ込められている）両手で頭からガラガラとくずし、黒いビーズが落ち散り、ライトボディとなっている。散ったビーズをダイヤモンド二段階統合。
上がった先の次元で足元からクリスタルの結晶柱がニョキっと生えてくる。子らが新しいクリスタルの体のもとになる。太陽のような源からクリスタルの柱を育てるための栄養となる光（好きな色で）が下りてきてクリスタルに注がれ一層クリスタルが育っていく。身体の大きさまで成長したら、「わたしはクリスタルボディにシフトする」と明確な意思を盛ってt、聞き手でクラウンチャクラを一回たたく、クリスタルが彫刻されるように体の形に削られてからだと完全一致する。クリスタルの身体が自分の意思でちゃんと動くように腕手足などを動かしてみる。目を開けてグラウンディング。これでエネルギー要素と体の構成要素がどんどん変わっていく。
今はもうどれだけ波動を上げていくための環境づくりができるか。日々挙げる工夫をするかが大切。
・一輪でもお花飾る
・水飲むときの意図を毎回やること。水がゴールドの光で全身の細胞がゴールドもちぷよ液で満たされるイメージなど、ひと手間イメージを付け加えること。
身体は若返っていくし。
環境を整えること。
「私の肉体のマスター、私の細胞から出るしの化学物質を止めてください」毎日やること。
「私は寝るたびに若返る」「朝起きるたびに若返る」
ちょこちょこ毎日毎日少しずつ何度もやることで変わり続ける、若返り続ける、細胞を若化活性化し続ける。気づいたらこんなに違う！と後で実感する。毎日のパワーは複利。
■具現化能力のドリル
イメージで動く。例えばこのステージの右端まで、自販機までこのルートを通って歩いて行って左手でスマホを取り出してピッとやってボタン押して右手で缶をもってこうやってコーラ飲むなど、
先にイメージで行動のルートを作ってその後実際に身体でその通りにたどって行動してみる。と、イメージ現象化のぱわーをますことができる。
宇宙は１２個ある
地球意識１～６次元（１２チャクラが完全に起動・１２螺旋DNAが完全に起動）
宇宙意識７～１３次元
地球において６次元をもって地球を卒業していくこと。６→７は大きなジャンプが必要。僕たちは今世を最後に卒業していきます。
→最後だからこそ思い切りチャレンジしたい。後悔しないように舞秒しっかりと意識をもって地球との約束、自分との約束、魂が表現したいことをやろう。
■十字架を抜く
プラチナシルバーのネット（網。１１次元のエネルギーを持っている）を宇宙空間からおろして足元のプラチナシルバーフィールドとぴったりくっつける。本当に空気感が変わる。これでポジティブな存在しか入れない空間が出来上がる。
私の高次の宇宙ガイドたち、この空間に来てください。
第一、２，３，チャクラから小さい黒い十字架をガイドとともに抜く、身体に大きく入っている大きい十字架もガイドと抜く。
抜いた後、神聖なる男性性と女性性が自分のなかで融合し始めるのを感じる。１２３チャクラからの流れがハートまでよく流れるのを感じる。
最低でも「地球全体に意識を向ける」視座にいること。じゃないと宇宙連合に所属していこうとしているのに話にならないよ。日本人→地球人→銀河人
他の次元や惑星に居る存在のことを意識内に入れながら、その大きな意識を保ったまま、この次元の日常を生きること。するとこの夢からフォーカスが引けてくる。現象界に支配されるどころか自分がコントロールし作り出していく。夢に突っ込まない。何度も言うが現実逃避は逆。現象界の方が夢なんだから。
■大天使メタトロンを呼び、ミニマカバ
１２チャクラに置く多比ドロンを設置、高速回転してほぼ円のようになり、スッキリしたら深呼吸、全チャクラから黄金のエネルギーがあふれだして全身にまわる
「大天使メタトロン、あなたの光を私のハートチャクラに注ぎ低い感情をクリアにしハートチャクラを開花させてください」
頭上からゴールデンオレンジの光が各チャクラを通りハートチャクラまで流れこみしばらくいる、黒い煙を呼吸で吐き出すイメージも良い。ハートをバラのつぼみで見てそれがゴールデンオレンジの光でどんどん開き、物理的にも胸を開きハートチャクラを開花させる
