朝・Ground・①Hollow Earth②９次元ゴールデンオレンジバブル③大天使ガヴリエルのコズミックダイヤモンド④７次元キリストの白金の光⑤不可視のマント・天使の自己活性化・Centre
昼・太陽光を背骨へ・水瓶座のコード活性化・ローズインディゴドラゴン
食事・144000吸収
夜・液体クリスタル＆シリンダー
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・夏至のパワフルな太陽光線を延髄、脊髄、背骨から全身、骨盤に流し、「不要なものを全て焼き尽くす」
・アークトゥリアン、アークトゥルスの寺院の開放の間に私を案内してください、その空間の感じを感じる、「この新しい世界で不要なもの全てを手放します」リラックスして呼吸してるだけで解放されていく、十分と思ったらグラウンディングして終了
夜・「ロードアークトゥルス、アークトゥリアンたち、私の１２のチャクラと４つのボディシステム液体クリスタルをもたらしてください」１２チャクラの上から液体クリスタルがとろとろ満ちてアーススターまで、肉体・感情体・精神体・霊体も順番に注ぎ満たす。「ロードアークトゥルス、私にゴールデンシリンダーをもたらしてください」黄金の粒子を呼吸、ネガティブなエネルギーやインプラント等を全て吸着してくれる、終わったら宇宙に持ち運びさられる。
食事・144000ののエネルギーを全て取り戻す、あらゆる次元から鳩尾に全て戻ってきて吸収される、それと共に1日過ごす
①Hollow Earthの赤とゴールドの７次元の光：手で掴んで引き上げて頭から足までかけるか足裏から組み上げて全身へ。光が馴染んだら赤から青に変わる。この青の光は地球の浄化に一役担う。
②大天使メタトロン：９次元のゴールデンオレンジのバブルに私を入れてください、全身から光をたっぷり吸収。
③大天使ガヴリエルのコズミックダイヤモンド：オーラフィールドに被せる。低次の波動が浄化され全部高次へ変容する。ハートが喜びと神の愛に満たされるのを感じる。調和され無害化していく。
④７次元キリストの白金の光：を球体として降ろしオーラ全体を包む（ダイヤより大きくしていい）古いプログラミングが解消された高い波動に置き換えられ調和に満ち無害化していく
⑤不可視のマント：宇宙から透明なマントが降りかぶる。あなたの思考・言葉・行動が全ての生物すべての存在に対して完全に非暴力的であることを感じる。（天使は完全に無害で１ミリも害はない）どこでも完璧に安全。
・天使の自己活性化：私の７次元の天使の自己を活性化すると意図する。ハートの中心に天使の光の黄金の核を見る。１〜５のプロテクションを行う。あなたの思考・言葉・行動が全ての生物すべての存在に対して完全に非暴力敵であることを感じる（天使は完全に無害で１ミリも害はない）
昼・水瓶座のコード活性化：創造主、水瓶座のマスター、マストレス、私の水瓶座のコードを活性化してください。「私は地球に住む銀河市民です。私は銀河の存在です。私の源は偉大な統一場です」水瓶座のハート（ハート型のクリスタル）を全てに対して開く、肉体・感情体・精神体・霊体・日本・地球・太陽系・銀河系・銀河群・宇宙へ広げる
昼・ローズドラゴンとインディゴドラゴン：「私のDNAを守り育み活性化してください」なりたい性質があればそれを何個でもそうなってる所をイメージすると本当に活性化する、色の光が混ざりながらDNAに作用する
・ホオポノポノ：己のモナドに対してこの観念にしがみついていてごめんなさい、この観念を変えることに許してください、観念を変更してくれてありがとう、観念が正常になるともなどとまた一歩融合できるのでモナドを愛しています。
・ライトワーカーであるならなおさら豊かさや幸せに対してどんどんオープンになってください
